仕事や子育てに忙しい毎日。 ちょっとした面倒ごとや小さな悩み、軽い体調不良などもあるけれど、これといって大きな問題もなし、全体としてはそこそこ楽しく過ごせている…。 「まぁ、こんなもんでしょう」 そんなふうに人生を生きてはいませんか？ 私もそうでした。 ヒトは、育った環境、経験してきた出来事などによって思い込みを作り上げ、枠を作り、自分でも気がつかないまま窮屈なオリのなかで生きています。 その結果、 「全体としては楽しいけれど、日常にどこか違和感がある」 「心から幸せ！と思えない自分がいる」 「自分より他人のことを優先してしまう」 「将来がなんとなく不安」 「仕事がつらい」 「眠れない」 「体調がすぐれない」 「ついつい頑張って疲れてしまう」 「もっと自由に自分を生きてみたいけれど、どこかで諦めている」 「日常に忙殺されて本当にしたいこともわからない」 という状態に陥ってしまうことも珍しくありません。 でも人生は、もっとシンプルに、肩の力を抜いて、自分らしく歩んでいくことができると感じています。 うかspice＋では、これまでの人生経験や、畑の野菜やハーブたちから学んだことをヒントにしながら、自分らしく生きるためのきっかけ作りをさせていただいています。 「新しい自分」に「変わる」のではなく、「本来の自分」に「戻る」お手伝いです。 ヒトは他の誰かになることはできませんが、自分が潜在的にもっているチカラに光を当て、磨いていけば、忘れてしまっていた「自分」や気づかなかった「自分」に出会いなおすことができます。 自分らしく、ありのままでいることができるようになります。 すると、見える世界が変わります。 見え方が変わると、目の前の現実も変わっていきます。 混沌としていた現実が、とてもシンプルで軽やかな現実へと姿を変えていくのです。 個人セッションでは、今現在感じている、日常での違和感や心配事、悩み、体調のすぐれない点などを伺いながら、必要なフラワーエッセンスを38種類の中から数種類お選びします。 うかspice＋の個人セッションをはじめてお受けいただく方は、生まれた時の星の配置なども考慮しながらエッセンスを選ばせていただきます。 選んだ数種類のエッセンスは、１本のボトルに調合いたします。 調合したボトルを約１ヶ月かけて飲んでいただきながら、内面の変化（内面の変化に合わせて自分を取り巻く環境も変化していく場合があります）を感じ取ってみてください。 友人と話しをするかのような気軽な気持ちで、お越しいただければうれしいです。 個人セッションは、１回ごとにお申し込みいただく「単発セッション」と、３回連続（約３ヶ月）でお受けいただくメニュー「３回連続セッション」の２つの種類をご用意しております。 ご都合に合わせてお選びください。 ●個人セッション（単発）　　 　60分　8,000円 　　　 お申し込み後、メール等でセッションの日程を調整し、オンライン（zoom）でお話をお伺いいたします。 伺った内容に基づいてリーディング・調合したフラワーエッセンスボトルと、ボトルの内容を記したレシピを宅配便にてお送りいたします。 ●個人セッション（３回連続）　 　60分　7500円／回　× ３回（合計22500円） お申し込み後、メール等でセッションの日程を調整し、オンライン（zoom）でお話をお伺いいたします。 伺った内容に基づいてリーディング・調合したフラワーエッセンスボトルと、ボトルの内容を記したレシピを宅配便にてお送りいたします。 １ヶ月後にまたオンラインにて状況をお伺いし、新たに調合したボトルを発送します。（約３ヶ月、３回、繰り返し連続してセッションを行います） 使用するフラワーエッセンス：バッチ・フラワーエッセンス（エインズワース社） ＜プロフィール＞ 伏見まゆみ（ふしみまゆみ） 長年、書籍や雑誌、web、シナリオ等の編集者・ライターとして活動をしてきた中で「自然栽培」と出会い、取材をとおして、自然栽培農家の多くに起きている内面（自己）の変容に触れる。次第に、自然界や野菜、植物たちのもつチカラそのものに惹かれるようになり、自ら自然栽培で野菜やハーブの栽培を始める。タイミングを合わせたかのようにバッチ・フラワーエッセンス（花療法）を学ぶ機会を得て、そのチカラを体感。花の波動の力強さに衝撃を受ける。花療法家として個人セッションやフラワーエッセンス講座などを行っている。